У сучасній медицині все більший інтерес викликають питання лікування та профілактики захворювань, виникнення яких значною мірою пов'язано з порушенням структури і функцій м'язових тканин (атеросклероз, інфаркт міокарда, гіпертензія, астма тощо). Так, за оцінками експертів Всесвітньої Організації Охорони здоров'я, відсоток захворювань серцево-судинної системи, яка теоретично могла б бути попереджена за рахунок збільшення фізичної активності серед європейського населення, становить близько 30-40 %. Патологія вагітності і пологів також пов'язана з порушенням діяльності і будови мускулатури міометрія. Але, мабуть, найбільшої уваги, заслуговують порушення нормальної функції опорно - рухового апарату. Слід зазначити, що порушення можуть викликати як недостатня, так і надлишкова м'язова активність. Недолік руху властивий більшості жителів великих міст, тоді як надлишкова рухова активність властива спортсменам і людям, які виконують важку фізичну роботу. Одним з яскравих прикладом неадекватного навантаження на м'язи, порушення їх функції, є болі в спині. Більшість дорослих можуть згадати, принаймні, один епізод такого болю протягом свого життя. Приблизно 50% працюючих дорослих відчувають цю біль хоча б раз у рік. Біль у нижній частині спини став однією з найбільш дорогих проблем, пов'язаних зі здоров'ям і головною причиною інвалідності у людей старше 45 років. Порочне коло замикається, коли через болі в спині відбувається тривале зниження фізичної активності, формується звичка до щадящих рухам, так званий, «больовий стереотип поведінки». Це призводить до значного скорочення фізичних можливостей людини, загального ослаблення організму, зниженню мотивації і, як наслідок - до безпорадності, повної або часткової втрати працездатності людей найбільш продуктивного віку .
Кінезітерапія - лікування за допомогою руху, має на увазі використання всіх видів і форм руху в якості лікувального фактора. При цьому велика увага приділяється навчанню «правильним» рухам і обмеження, аж до повного виключення, «неправильних».
Методика кінезітерапії є патогенетичною терапією, так як більша частина захворювань і пошкоджень нервової системи та опорно - рухового апарату протікають з порушенням рухової функції. Кінезітерапію також відносять до групи неспецифічних діючих терапевтичних чинників. Різні форми та засоби рухів нормалізують загальну реактивність організму, підвищують його неспецифічну стійкість, руйнують патологічні динамічні стереотипи, що виникли в результаті хвороби, і створюють нові, що забезпечують необхідну адаптацію.
В основі терапевтичного ефекту кінезітерапії лежать скорочення м'язів. Підвищення скорочувальної активності призводить до поліпшення трофіки, як самих м'язів, так і прилеглих тканин за рахунок збільшення струму крові і лімфи. Нормалізується регуляція діяльності м'язів умовних антагоністів, що відновлює функцію суглоба, який ці м'язи оточують. При довготривалих заняттях, спостерігається відновлення сили і відносних розмірів м'язів (довжини, фізіологічного поперечника, маси), збільшуються їх окислювальні здібності (витривалість). Крім того, при дотриманні відповідних рекомендацій, відбувається (при необхідності) збільшення або зменшення маси тіла: вміст жиру в організмі зменшується, тоді як «суха» маса збільшується. В результаті, трофічні процеси поліпшуються не тільки за рахунок збільшення кровотоку, але і за допомогою позитивних метаболічних змін - нормалізації обміну білків жирів і вуглеводів і т. д.
Мета кінезітерапії загалом і методу кінезітерапії хребта та суглобів зокрема - подолання безпорадності і відновлення працездатності людей шляхом систематичного поетапного відновлення порушених функцій спини і кінцівок, а також корекції поведінкового стереотипу. При первинному огляді пацієнта і далі через певні проміжки часу (на контрольних заняттях) оцінюється стан хворого: зміни постави, перегляд рентгенограм хребта, тестування його рухливості, можливість і ступінь підйому прямої ноги, сили розгиначів спини і витривалості.
Лікування проводиться за індивідуальною програмою з урахуванням наявності та інтенсивності больових синдромів, супутніх захворювань і психосоматичного стану хворого. Застосування методу дозволяє відновити основні функції хребта і суглобів кінцівок шляхом виявлення і планомірного подолання больових і функціональних обмежень (індивідуальних порогів). При лікуванні даним методом основний акцент робиться на виконанні обов'язкового правила: безпосередньо за скороченням м'язів має слідувати їх розслаблення. Важливу роль відіграє і психотерапевтичний вплив на пацієнтів переконанням в необхідності всіх допоміжних лікувальних засобів, головне з яких - кріобальнеотерапія і екстремальний температурний контраст за правилами російської лазні .
Протягом першого лікувального циклу, що складається з 10-12 занять, визначаються індивідуальні фізіологічні характеристики кожного пацієнта шляхом тестування на реабілітаційних тренажерах силової витривалості, рухливості великих суглобів і хребта, розробляється індивідуальна оздоровча програма, спрямована на «слабкі зони» тіла. Вироблення такої програми є основним завданням першого лікувального циклу. Іншим важливим завданням першого етапу є адаптація пацієнта до лікувальним навантажень. Програма, составляемая з урахуванням наявних лікувальних і реабілітаційних тренажерів, щодня коригується лікарем. Всі суб'єктивні функціональні показники відзначаються в історії одужання за спеціальними параметрами. На контрольних заняттях, лікар реєструє критерії суб'єктивної та об'єктивної оцінки стану пацієнта: больовий синдром, стан паравертебральних зон і рухливість хребта, симптоми натягу, сухожильні рефлекси і м'язову силу.